[...] zakupilem VITALMAX-a CREATINE CLASSIC 300g + DEXTROSE 500g mysle ze dokonalem dobrego wyboru? Mam pytanie pierwszy raz kupilem Vitalmax-a a po drugie kreatyne w proszku :/ nie bardzo wiem ile i czym nabierac... jesli mozna prosze o pomoc ;] aha chcialem dokupic gainera prosze o propozycje najlepiej tanich sub. Dziekuje za wszystkie wypowiedzi.
[...] wróciło do normy. Inne hormony tak jak prolaktyna i estrogeny były zbijane a badania były kontrolowane przez lekarza. Testosteron był z apteki podawany co 7 dni. Początkowa dawka 100 jednostek i zwiekszana do 300 w ostatnim miesiący. Czy ktoś spotkał się z takim problemem i czym to jest spowodowane , są jakieś sposoby żeby libido było wysokie?
Witam, o czym moze swiadczyc bol pod pacha,bol jak przy gruczolach limfatycznych, czy mozecie doradzic co zrobic i jak powazne to moze byc? moze to tylko infekcja? problem wystapil po 10 dniach brania metki , boli od wczoraj, czy ktos mial taki problem? nie ma mozliwosci odwiedzenia lekarza - brak ubezpieczenia. pozdrawiam
Witam. Wpadła mi w ręce soja. 300g w proszku. Ale ona jest niemiecka, w związku z czym wszystko napisane jesyt po niemiecku i nie wiem co z nią robić i jak dawkować. Spece od odżywiania, pomóżcie! Napisane jest na niej Soja-Instant, firma-jakaś Granovita. W ogóle na co jest dobra taka soja? Proszę o odpowiedzi!!! Buckie
[...] dziadkowie.. nic nie odczuwa sie, brak zawrotow wymiatow itd poprostu czuje sie normalnie no moze czasem wydaje sie ze serce mocniej bije a tak pozatym normalnie czy jest czym sie niepokoic? robic badania? z tego co wiem to sportowcy maja 40–50 uderzeń na minutę. i ogolnie osoby ktore maja niski puls dłużej zyja Zmieniony przez - Dejvid90 w [...]
Witam Mam dylemat,zastaniawiam sie nad kupnem orbitreka.Fundusze to okolo 500-700zl Czy sa jakies warte uwagi w tej cenie ,czy oplaca sie wogule kupowac za ta kwote(czy taki orbitrek sie np nie rozleci itp.) Beda cwiczyc 2 osoby 3-4 dni w tygodniu po okolo 30 minut Czym sie rozni mechaniczny od magnetycznego? i czy ciezar kola zamachowego ma [...]
[...] o odpowiednie go przeniesienie. Pisze bo chcialbym sie dowiedziec, czy znacie dobra silownie. Pod pojeciem dobra rozumiem to, ze nie musialbym znac wszystkim wypisywanych na forum informacji - moglbym przyjsc i ktos powiedizal by mi jak cwiczyc, czym itp itd. Interesuje mnie raczej centrum miasta lub okolice (ewentualnie okolice woli).
[...] To czy jest szansa osiągnąć coś w trójboju siłowym czy lepiej skupić się na jakiejś innej dziedzinie sportu np: Sporty walki, Crossfit, dwubój, streetworkout ? Ogólnie to od zawsze ćwiczę wszystko i jestem całkiem dobry w każdej z tych dyscyplin i mam dylemat co zrobić i na czym się skupić bo coś co jest do wszystkiego to jest do niczego.
[...] kończył kurs dajacy uprawnienia państwowe instruktora kulturystyki albo fitnessu . Czy wiecie może jak taki kurs wygląda, tzn co jest na nim przerabiane , jak wyglądaja ćwiczenia praktyczne i czy trudno zdac egzamin . AA i na czym polega dokładnie kurs fitnessu ? Czy to sa po prostu aerobiki czy takie salta jak te niektóre fgitnesski strzelaja ?
[...] mam zbytniego doswiadczenia, w przeciwienstwie do sportow silowych. Na silce cwicze juz jakis czas, ale niedawno dostalem propozycje zeby zapisac sie na Karate Kyokushin! Moje pytanie brzmi: czy ktos moglby mi w skrocie powiedziec na czym to polega i po krotce wyjasnic zasady? Czy to jest sport bardzo kontuzjogenny? Z góry dzięki! Pozdrawiam!
[...] tydzien temu o problemach z libido itd I dodalem wino do cyklu I libido wrocilo po 2 dniach, I teraz o co chodzi z tym winem co w nim jest takiego ze libido mi poprawia I czym to zastapic bo przeciez wina caly czas brac nie moge. http://sfd.pl/znowu_problem_z_LIBIDO_po_2tyg_na_propie_-t1061062.html Tu jest moj poprzedni temat o tym problemie I [...]
[...] czy sztanga czy sztangielkami po skonczeniu serii najzwyczajniej mi słabo.Moge wykonywac ciezkie serie plecow, nog i innych partii i czuje sie dobrze a przy malutkim bicepsie widze gwiazki w oczach.Czy spotkał sie ktos z takim przypadkiem? czym to moze byc spowodowane? myslalem ze moze uciskam jakas zyłe lub cos w tym rodzaju naprawde nie wiem
cześć, mam taki problem że po aktywacji mięśnia zębatego czuje go aby po lewej stroni, natomiast prawej strony nie mogę zaktywować czym to może być spowodowane ?
Witam!Mam takie pytanie.Czy serwatka prosto z mleczarni jest dobra do jedzenia?Jeśli tak to z czym ją jeść(rozpuszczać,na sucho?) i czy po takiej serwacie nie wyskakują diody na twarzy Prosze o pomoc Pozdro
witam więc przedstawię co mam obecnie w spiżarni: 4 x Cell Pump 450g., 6 kg carbo, 2 zestawy zma aptecznego, witaminki, omega i 400 g. mono universanala. i mam pytanie co do tego ostaniego - jak to wpleść w ładny cykl. jak to ładnie rozłożyć? 2 porcje cell pumpa po 10 g. dziennie + 30 g. carbo do tego ok. 3 g. mono tylko kiedy i z czym?
mam mytanko do znawcow chcialbym wziac jakis koksik ale niemam pojecia jaki i niewiem jak co z czym jesc przedewszystkim cos w tabletkach bo szczalow by niemial mi kto dac to znaczy jest zonka ale ona jest anty hehhe a sam wiem ze niedam rady waze 103 kilo jestem po redukcji ze 116,5 i mam kilka cykli na krecie nigdy koksu nie bralem kaska niegra [...]
[...] to jestem spocony jakbym biegał w ubraniu Eskimosa . Nikt sie tak nie poci jak ja . Cały jestem mokry , (poza sportem )a jak siedzę długo na miejscu to często mam bardzo mokry tyłek , czym to jest spowodowane , bo chyba to dobre jest , przynajmniej spalam kalorie . Proszę o odpowiedź . Zmieniony przez - Ele Melee w dniu 2009-02-11 00:11:59
witam ostatnio moim utrapeniem są blizny na twarz po trądziku.Obsyfienie mialem na prawym policzku i czole,teraz juz syfów nie mam tylko wczesniej wspominane blizny****owo to wygląda i nawet nie wiem czym mam to leczyc!:(( napiszcie moze jakies sprawdzone preparaty do walki z tym defektem.
Tak wygladalem w 2003 roku. Teraz znowu zaczelem cwiczyc po prawie 2 latach wolnego i strasznie ciezko mi wszystko idzie :) Nawet wtedy nie mialem sie zabardzo czym pochwalic biceps to jedyne 39cm a klatka 105. Cwiczylem wtedy niecaly rok bez zadnych koksow, osiagi tez nie byly imponujace :)
Po kazdym treningu na klatce mam bardzo silne zakwasy, ktore trwaja do 3 dni. Cwicze juz sporo czasu, a zakwasy zawsze mam. Utrudniaja mi one cwiczenie innych partii we wtorek lub srode. Czym mogą one byc spowodowane? Mam popekane wlokna, miesnia czy moze brakuje mi witamin ? Na innych partiach zakwasy wystepuja, ale w mniejszym stopniu badz wcale [...]
